Ratgeber: Diäten & Schlankheitsmittel im Vergleich. Schlankheitsmittel haben immer Hochkonjunktur, denn ein Drittel der Bevölkerung ist "auf Diät" und versucht den Speck loszuwerden. Für den Verbraucher ist es schwierig ... weiter ...
Salz, Salbei, Kamille & Co.: Erkältung mit Hausmitteln lindern. Schnupfen, Husten, Heiserkeit oder Fieber? Sie können Ihre Beschwerden mit einfachen, günstigen und schonenden Hausmitteln ... weiter ...
Erkältungsmedikamente mit ätherischen Ölen für Kinder
geeignet? Auch vermeintlich harmlose Erkältungsbäder sind für die Kleinsten nicht immer empfehlenswert. Was Erwachsenen gut tun, kann Kindern gefährlich werden. Eltern sollten deshalb immer ... weiter ...
Kaputte Helme unbedingt austauschen. Ob beim Fahrradfahren oder Inlineskaten - wer
ohne Helm unterwegs ist, riskiert bei einem Sturz schwere Kopf- oder Gehirnverletzungen. Darum sollten vor allem Kinder bei diesen Freizeitaktivitäten einen Helm tragen, da ihre Schädelknochen noch ... weiter ...
Urlaub von der Pflege - Wie überlastete, pflegende Angehörige ihre Auszeit bekommen. Angehörige, die zuhause einen Pflegebedürftigen versorgen, haben Anrecht auf Urlaub von der Pflege. Das ist auch nötig, denn gerade sie sind oft stark überlastet und brauchen dringend .... weiter ...
Wenn ein Angehöriger ins Alten- oder Pflegeheim muss. Sicher ist es ein schwerer Entschluss einen Angehörigen ins Alten- oder Pflegeheim zu geben, zumal erschütternde Schlagzeilen ... weiter ...
Reiseapotheke für Kinder Was für die "Großen" das Richtige ist, muss nicht unbedingt auch für die "Kurzen" geeignet sein - das gilt insbesondere bei Arzneimitteln ... weiter ...
Sonnenbrand ade Schatten aufsuchen und langärmelige Hosen und Hemden sowie einen Hut tragen - wer diese Ratschläge befolgt, vermeidet nicht nur einen lästigen Sonnenbrand. Er kann Experten zufolge auch das Risiko ... weiter ...
Was können probiotische Lebensmittel? Eine bessere Verdauung, ein stärkeres Immunsystem - immer mehr Hersteller bieten probiotische Joghurts, Milchdrinks mit angeblich gesundheitsfördernder Wirkung an ... weiter ...
Eltern sollten früh mit ihren Kindern schwimmen gehen. Angesichts der steigenden Zahl von Nichtschwimmern sollten Eltern schon früh und möglichst regelmäßig mit ihren Kindern schwimmen gehen. Außerdem sollten sie sich rechtzeitig nach ... weiter ...
Schäfchen zählen adé. Sich nach einem langen Tag in die Kissen kuscheln, langsam wegdämmern, einfach abschalten. Aber was ist, wenn man nicht einschlafen kann? Wenn Sie sich im Bett hin- und herwälzen ... weiter ...
Telefonnummern der Giftnotzentralen und kostenloser Vordruck "Unfallmeldung bei Vergiftungen". So kann Ihnen oder Ihrem Kind schneller geholfen werden ... weiter ...
Vitaminschwund bei falscher Lagerung von Obst und Gemüse. Obst und Gemüse büßen bei einer falschen Lagerung einen Großteil ihrer Vitamine ein. So verliert Spinat bei Zimmertemperatur innerhalb von 24 Stunden 56 Prozent seines Vitamin-C-Gehalts, im Kühlschrank ist es ... weiter ...
Wenn andere Pillen die "Pille" killen. Wechselwirkung zwischen Medikamenten kann zu einer unerwünschten Schwangerschaft führen. Wer ein Medikament einnimmt, geht fest von dem gewünschten Effekt aus. Wer zwei Mittel nimmt, bekommt aber manchmal nicht das, was ... weiter ...
Augen im Dauerstress? Richtige Ernährung kann helfen. Jeder Tag birgt eine Vielzahl an Herausforderungen für unser wichtigstes Sinnesorgan die Augen. Ob stundenlange Computerarbeit, Lesen in der U-Bahn, Autofahren oder der gemütliche Fernsehabend, unsere Augen sind im Dauerstress ... weiter ...
Fitness-Check fürs Fahrrad. Endlich rauf aufs Rad und den Frühling genießen! Doch vor dem Vergnügen sollten Sie das Fahrrad rundherum überprüfen. Das geht ganz einfach. Gute Fahrt & viel Spaß! weiter ...
Gute Nachrichten für Sportmuffel. Es ruhig angehen zu lassen, ist oft gesünder als exzessiv zu trainieren! Die jüngsten Erkenntnisse zum Thema Fitness. Manchmal bringt weniger tatsächlich mehr ... weiter ...
Therapeutisches Reiten hilft heilen. Therapeutisches Reiten ist mehr als die bloße sportliche Freizeitgestaltung: es untergliedert sich in die drei Bereich Hippotherapie, heilpädagogisches Reiten/Voltigieren und Reiten als Sport für behinderte Menschen ... weiter ...
Mit Sport Migräne verhindern? Wenn es um Sport geht, müssen Menschen, die unter Migräne leiden, wählerisch sein: Mancher Sport tut dem Kopf richtig gut, ein anderer dagegen kann eine der quälenden Kopfwehattacken ... weiter ...
Tipps zur Einnahme homöopathischer Mittel. Homöopathische Medikamente in Tropfenform sollen nicht mit einem ... weiter ...
Keine gute Idee! Lauflernhilfen gefährden Kleinkinder mehr, als dass sie ihnen nützen. Die Geräte können Unfälle verursachen, bei denen Kinder zum Teil schwere ... weiter ...
Vergiftungsgefahr: Nicht alles Bunte gehört auch in den Familiengarten. Viele Pflanzen haben Bestandteile, an denen sich gerade kleine Kinder oft schwer vergiften. Besonders gefährdet sind ... weiter ...
Kinder brauchen Bewegung. Ob der Fernseher, das Computerspiel oder der Gameboy, Kinder sind von der Technik begeistert und verbringen die Freizeit gern in der Wohnung ... weiter ...
Viele Männer sind vom Diäten-Wahn der Frauen genervt. Mehr Mut zum Molligsein! Frauen finden sich meistens zu dick. Männer sehen das ganz anders. Sie lieben ... weiter ...
Wintersport & Haftung: Wenn doch mal was passiert ... Nicht nur oben auf den Bergen liegt jetzt Schnee. Schnell den Schlitten oder die Ski aus dem Keller geholt, denn schließlich wollen ... weiter ...
Heilkräuter gegen Haarausfall. Es gibt auch Frauen, denen schleichend oder ganz plötzlich die Haare ausfallen. Und das ist nicht nur ein kosmetisches Problem, sondern eine große seelische Belastung ... weiter ...
Warentest: Beim Medikamentenkauf Geld sparen. Patienten müssen für viele Medikamente mehr Geld ausgeben. Wer Nachahmerpräparate wählt, kann bis zu 80 Prozent ... weiter ...
Vorsicht beim Umgang mit Scoubidou-Bändern. Sie sind leuchtend bunt, sie sind geschmeidig und eignen sich hervorragend zum Basteln von Schlüsselanhängern, Halsbändern und anderen kleinen Geschenken ... weiter ...
Giftige Pflanzen in Wohnung & Garten: Was tun bei Vergiftungen? Giftige Pflanzen in Wohnung und Garten sollten in Haushalten mit kleinen Kindern entfernt werden. Welche Pflanzen sind giftig? Was tun bei Vergiftungen? weiter ...
Bakteriengefahr im Kühlschrank. Wer seine Lebensmittel im Kühlschrank aufbewahrt, ist vor Bakterien keinesfalls sicher. Dort finden sich die meisten Krankheitserreger im Haushalt. Deshalb ... weiter ...
Gefährlicher Leichtsinn: Baden an unbewachten Seen und Flüssen. Die Sommerferien haben begonnen und viele Menschen zieht es wieder ans Meer oder den nahe gelegenen Baggersee. Die Deutsche Lebens-Rettungs-Gesellschaft (DLRG) empfiehlt allen Wasserratten nur an ... weiter ...
Grill-Bratwürste im Test. Grill-Bratwürste, darunter vier mit Geflügelfleisch, hatte die Stiftung Warentest auf Geruch, Geschmack, Zusammensetzung und Keime untersucht .... weiter ...
Krankenkassen: Günstig heißt nicht schlechter. Sinkende Beiträge zur Krankenkasse? Leider Fehlanzeige! Sparen können sie aber durch einen Wechsel, denn die Beitragsunterschiede sind groß. weiter ...
Kilos & Karies: Fehlernährung bei Kindern. In den vergangenen 15 Jahren hat sich die Zahl der übergewichtigen Kinder in Deutschland auf über 2 Millionen verdoppelt. Fehlernährung und Bewegungsmangel und die Folgen .... weiter ...
Die richtige Schutzausrüstung für Skater. Inline-Skaten hat wie kaum ein anderer Sport innerhalb kurzer Zeit viele begeisterte Anhänger gewonnen. Hinter dem hohen Spaßfaktor steckt leider auch ein großes Verletzungsrisiko. Geschwindigkeiten bis zu 30 km/h, fehlende Schutzkleidung und die Überschätzung des eigenen Könnens ... weiter ...
Drogenschnelltestprodukte für Eltern - ein nützliches Instrument? Zugegeben, die Idee bei Drogenverdacht sein Kind bzw. Partner oder Mitarbeiter schnell und einfach prüfen zu können, ist für viele Eltern bzw. "Verantwortliche" verführerisch. Auch an den Drogentestprodukten scheitert es heute nicht mehr. Immerhin sind professionelle Drogenschnelltestkits für weniger als .. weiter ...
Infozentrum: Gentechnik-Kennzeichnung. Die Vorschriften zur Kennzeichnung von gentechnisch veränderten Lebensmitteln sind wirksam. Was die neuen Vorschriften konkret bedeuten und wie Sie die Kennzeichnung beim Einkauf nutzen ... weiter...
Kopfschmerzen - Neues Kinderleiden? Erschreckende Zahlen über die Kopfschmerz-Häufigkeit bei Kindern alarmieren die Experten: Bei Untersuchungen an 7.000 deutschen Schülern kam heraus, dass zwei Drittel an Spannungskopfschmerzen und etwa zwölf Prozent an Migräne leiden. Über die Gründe ... weiter ...
Gentechnik: Greenpeace - kostenloser Einkaufsratgeber. Alle großen Handelsunternehmen und die meisten Lebensmittelhersteller wollen ihre Produkte ohne Zutaten aus gentechnisch manipulierten Organismen (GMOs) herstellen. Das haben über 400 Firmen in Deutschland dem EinkaufsNetz, der Verbraucherorganisation von Greenpeace, versichert. Den bisher umfassendsten Einkaufsratgeber zu Gentechnik in Lebensmitteln vor. Mit ihm erkennen Verbraucher, welche Hersteller sie meiden sollten ... weiter ...
Diät im Büroalltag. Jeder, der eine Diät macht weiß, die Pfunde purzeln schneller, wenn man sich zusätzlich sportlich betätigt. Auch wer den ganzen Tag am Schreibtisch im Büro sitzt, hat Gelegenheit sich zu bewegen ... weiter ...
Wie viele Vitamine brauchen Kinder? "Beim Erfinden von Essensmarotten sind kleine Kinder unglaublich einfallsreich: Manche essen nur, wenn der Fernseher läuft, der Papa daneben sitzt oder das Essen keine grüne Farbe hat. Andere ernähren sich wochenlang nur von Chips und Gummibärchen. So spielen sich in vielen Familien täglich dramatische.. weiter ...
Greenpeace: Krebsgift in Luftballons. In 17 von 21 untersuchten Kinder- und Party-Ballons hat das Greenpeace-EinkaufsNetz bei Tests gefährlich hohe Konzentrationen Krebs erzeugender Nitrosamine festgestellt. Rückstandsfrei war keiner der getesteten Ballons. Die Untersuchung zeigt auch, dass die Giftstoffe beim Aufblasen der Ballons ... weiter ...
Klettern Ihre Kinder auch gerne? Der Entdeckerdrang der Kurzen macht auch vor Balkonbrüstungen und Fensterbänken nicht halt. Immer wieder stürzen Kinder von Balkonen oder aus Fenstern in die Tiefe und ziehen sich schwere Verletzungen zu. Mit einfachen Mitteln und geringem Aufwand können Sie das verhindern ... weiter ...
Kopfschmerzen: Die Mahnung Ihres Körpers und was Sie dagegen tun können. Ein stressiger Tag oder ein frisch gestrichenes Büro - diese Ursachen können Kopfschmerzen zur Folge haben. Grundsätzlich sind Kopfschmerzen eine Mahnung, mal wieder spazieren zu gehen, oder sich auszuruhen. Sollten Sie allerdings öfters unter Kopfschmerzen leiden, ist der Griff zur Schmerztablette der falsche Weg. Denn: Der ständige Gebrauch von Kopfschmerzmitteln kann ebenso Kopfschmerzen auslösen. weiter ...
Brauchen Sie den süßen Schoko-Kick? „Schokolade ist für die meisten ein unverzichtbarer Helfer in allen Lebenslagen: Jede vierte Frau und jeden fünften Mann überfällt die Schoko-Lust, wenn sie sich für etwas belohnen wollen - das ergab eine Exklusiv-Umfrage im Auftrag ... weiter ...
Mal ganz ehrlich: Sind Sie mit Ihrem Körper zufrieden? Hier eine Falte „ die nicht passt“ oder vielleicht nach der Geburt Ihres Kindes stört Sie der eine oder andere „Makel“? So abwegig scheint der Wunsch nach einer Schönheitsoperation nicht zu sein. Immerhin: Jeder vierte Deutsche träumt von einer Schönheitsoperation - beliebteste Wunsch-Korrektur ... weiter ....
Fit durch gesundes Essen: Klar, Sie wollen immer fit sein! Das können Sie entscheidend beeinflussen: Das tägliche „Was und wie Sie essen“ bestimmt unsere tägliche Leistungs- und Konzentrationsfähigkeit. Zehn Regeln für eine genussvolle und gesund erhaltende Ernährung ... weiter ...
Wer versorgt Ihr krankes Kind, wenn Sie berufstätig sind? Berufstätige Mütter, insbesondere Alleinerziehende, stehen oft vor einem umlösbaren Problem, wenn die Kinder krank sind. Nicht immer ist eine helfende Oma parat. Da hilft nur eins: die unbezahlte Freistellung am Arbeitsplatz. Clevere Frauen sagt Ihnen, was Sie für Rechte haben ... weiter ...
Kinder: Zähneputzen von Anfang an. Kinderzähne sollten besonders sorgfältig gepflegt werden, da sie viel leichter von Karies angegriffen und zerstört als die Zähne Erwachsener. Schauen die ersten Zähnchen hervor, ist das Zähneputzen notwendig. Zahnärzte empfehlen: Bis zum zweiten Geburtstag 1x täglich, danach 2x täglich; und zwar ... weiter ...
Milch, Cola & Co. - Was soll ich meinem Kind zu trinken geben? Acrylamid in Pommes, Radium im Mineralwasser, Rinderwahnsinn, übergewichtige Kinder – Es ist nicht einfach für eine gesunde Ernährung zu sorgen. In diesem Beitrag lesen Sie, wie viel und vor allem was Ihr Kind trinken sollte. Trinkt Ihr Kind genug? ... Was soll Ihr Kind trinken? ... weiter ...
Gestresst von Beruf, Kindern oder beidem: Herzinfarktrisiko – oft unterschätzt „Die Weichen werden schon in jungen Jahren gestellt: Gestresst von Beruf oder Kindern, rauchen viele Frauen, ernähren sich falsch und für Sport bleibt keine Zeit. Schleichend und unbemerkt bilden sich dadurch schon in jungen Jahren Ablagerungen in den Blutgefäßen, die den Weg für einen Herzinfarkt bereiten. Heute lassen sich in unserer Bevölkerung oft schon bei 20-Jährigen die ersten Gefäßschäden nachweisen.“ Jetzt haben Sie sich aufgerafft ... weiter ...
Brustkrebs: Selbstuntersuchung der Frauen immer erfolgreicher. Die Früherkennung von Brustkrebs wird in Deutschland immer wichtiger, und eine besondere Rolle nimmt dabei die Selbstuntersuchung ein. In Deutschland werden rund 80 Prozent der Knoten von den Frauen selbst ertastet... weiter ....
Fahrradunfälle: Immer weniger Kinder tragen einen Helm Der schützende Fahrradhelm scheint bei den Kids aus der Mode zu kommen. Nur 37 Prozent der unter 10jährigen schützen sich auf dem Fahrrad mit einem Helm. Vor zwei Jahren waren es noch 10 Prozent mehr. Gerade Kinder sind im Straßenverkehr enorm gefährdet. Ihre Wahrnehmungsfähigkeit ist noch nicht voll ausgeprägt und ihr Gleichgewichtssinn ungeübt. Im Durchschnitt enden 85 Prozent aller Fahrradunfälle mit Kopfverletzungen. Durch das Tragen eines Helms könnten ... weiter ...
Tipps zur Steigerung der Konzentrationsfähigkeit- Kennen Sie das: Sie stehen z. B. von Ihrem Stuhl auf, gehen zum Fenster oder in ein anderes Zimmer – Ja, aber was wollten Sie dort? Es fällt Ihnen partout nicht ein. Klar, Sie ärgern sich. Der Anlass, weswegen Sie aufgestanden und gegangen sind, ist einfach aus Ihrem Gedächtnis gestrichen. Damit Ihre Konzentration Sie nicht öfters im Stich lässt, sollten Sie unsere Tipps beachten. Diese Übungen eignen sich auch sehr gut für Schulkinder ... weiter
Stottern: Vorsicht bei unrealistischen Heilungsversprechen! Betroffen sind sowohl Kinder als auch Erwachsene. „Stottern führt bei den Betroffenen zu massivem Stress, Anspannung und Angst, wodurch die Symptome verstärkt werden. Auch die oft wenig verständnisvolle Reaktion der Umwelt und Vorurteile über stotternde Menschen können diesen das Leben schwer machen.“ weiter ...
